Human Muscle Code

GLUTAMIN - Die unterschätzte Aminosäure

Glutamin wurde lange als Nahrungsergänzungsmittel unterschätzt, da es nicht mit der Nahrung aufgenommen werden muss, sondern vom Körper selbst produziert wird. Für einen gezielten Muskelaufbau, ist die eigens produzierte Menge nicht ausreichend, da Deine Muskulatur zu ca. 60% aus dieser Aminosäure besteht und durch Training entsprechend intensiv verbraucht wird. Daher benötigst du für einen effizienten Muskelaufbau zusätzliches Glutamin.

BCAAs - Die bekanntesten Aminosäuren

Valin, Leucin und Isoleucin werden als BCAAs bezeichnet. Du musst diese Aminosäuren mit der Nahrung aufnehmen, da dein Körper diese Aminosäuren nicht selbst herstellen kann. Bei Sportlern sind BCAAs die bekanntesten Aminosäuren, da ihre Wirkung auf den Muskelaufbau seit langem bewiesen ist. Deine Muskeln bestehen zu rund 30 % aus BCAAs und daher ist es wichtig bei einem guten Training zusätzlich BCAAs über ein Nahrungsergänzungsmittel aufzunehmen.

HUMAN MUSCLE CODE

Unser aminofied Whey Protein enthält, die für Sportler ideale Menge, im idealen Verhältnis von BCAAs und L-Glutamin, um dich optimal bei deinem Muskelaufbau zu unterstützen. Somit ist der Human Muscle Code das vermutlich beste Whey Protein für Muskelaufbau.